あっきーさんの妊活ブログ/記事

妊娠初期のカフェイン摂取

妊娠初期のカフェイン摂取はどれぐらいならOKなの?

妊婦さんがカフェインを控えた方がいいことは多くの方がご存じです。しかし、妊娠に気づく前にカフェインを摂取してしまった、今まで多くのカフェインを摂っていたから急にやめるのは大変と慌てる方もいると思います。なぜ妊婦さんはカフェインを控えるべきなのか?初期に摂取しても大丈夫なの?といった疑問にお答えします。