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高温期

妊活サプリのランキング

妊活サプリの正しい選び方とおすすめランキング TOP10

妊活サプリを成分、価格、内容量、特徴などで比較してランキング形式でご紹介。葉酸などを含む妊活サプリは、現在さまざまなものが販売されていてどれを選んだら良いのか迷いませんか?妊活サプリの選び方のポイントとおすすめのサプリ10商品を詳しく解説します。

基礎体温のグラフで判断!タイプ別にわかるあなたの問題点

妊娠したい!と思ったらまず始めたいのが、基礎体温グラフを付けること。毎朝ちょっとした検温を続けることで、妊娠にふさわしい体調かどうかが一目でわかります。基礎体温グラフから読み取れる体のサインとは、一体どんなものでしょうか?

基礎体温が低いことで悩む前に試したい5つの改善策

妊活に向けて、基礎体温をつけているという人は多いかもしれません。お手本のようなきれいなグラフができれば良いのですが、なかなか上手くいかずに悩む人も多いようです。今回は基礎体温が低いままで上がらないと心配している人に、まず試してほしい5つの対策を紹介しています。

月と女性の身体の関係性について

私たちの住む地球は、朝になると太陽が昇り、夜になると月が昇ります。 月は太陽の次に明るい天体で、太陽系の衛星の中では5番目に大きいとされています。 そんな月ですが、実は女性と月の間には大きな関係があります。 これって何だかとても神秘的なお話ですよね。   月の満ち欠けの周期と、女性の生理周期   ...

これってもしかして!?低温期に妊娠する可能性ってある?

妊活に役立てている人の多い基礎体温。排卵の時期を境に低温期から高温期に移行し、間もなくすると低温期に移行、そして生理が来るのが一般的です。ところが低温期に入ったのに生理が来ない、低温期なのに妊娠検査薬が陽性になったなどのケースがあります。今回は低温期に入ると妊娠の可能性があるのかないのか詳しくご説明します。

しっかりチェック!生理後の妊娠しやすい周期の調べ方

妊活女性にとっていつ夫婦生活のタイミングを取れば妊娠しやすいのか、生理後の妊娠しやすい周期を知っておくことはとても有効です。今回は生理の仕組みを知った上で、生理後の妊娠しやすい周期や生理の後何日目がもっとも妊娠しやすいのかなどを詳しくご説明します。

実はダメ?着床時期の性交は自然妊娠の確率を下げるの?

着床時期は受精後5日から10日間の間に行われます。この時期に性交をすることによって自然妊娠する確率が低下することが判明しました。一体これはどういうことなのか、どのくらいの確率なのかを解説していきます。他にも時期に起こりえる症状など着床に関する体の仕組みを合わせてお話します。

試してみて。妊活時の生理中のベストな過ごし方5つ

妊活中の人にとって、生理がやってくると「今月も妊娠できなかった」とガッカリしてしまいますよね。しかし、実はこの生理中の低温期の過ごし方に気を付けることで、妊娠する確率を上げることができるのです。

どうしてなんだろう?排卵日に食欲が増える理由とは

さっきご飯を食べたのに、おやつをたくさん食べてしまうなど、普段はそこまで食べ物に執着しないのに、生理前になると食欲が止まらないという経験はありませんか?女性の中には排卵日に食欲が増える人がいます。どうして排卵日付近は食欲が増すのか、また、食欲を抑えて快適に過ごすコツを紹介します。

これなら簡単!低温期が長い人の6つの改善方法

普通に生活していれば低温期が長くても気にならない人がほとんどだと思いますが、妊活中であれば話は別です。低温期が長いということは、妊娠しづらいということです。今回は「これなら誰にでも簡単に取り入れられる!」という改善方法をお教えしますので、ぜひ実践してみてください。