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不妊治療 男性

絶望しないで!多嚢胞性卵巣症候群でも自然妊娠できる!

排卵障害のひとつである、多嚢胞性卵巣症候群。山本モナさんや矢沢心さん、釈由美子さんなど公表している有名人も多いですし、読者の方の中にも多嚢胞性卵巣症候群といわれたことのある方がおられると思います。多嚢胞性卵巣症候群って治るの?自然妊娠できるのかな?という疑問にお答えします。
妊娠したいと思ったら

妊娠したいと思ったら、何歳であっても今からできる事30選

妊娠したいと思ったら、まずどんなことから始めたら良いのでしょうか?普段の生活習慣などを改善し妊娠しやすい環境を作っていくことが、妊活成功への第一歩となります。今回は、何歳であっても今からできる妊娠力アップの心得をまとめてみました。

体外受精の準備期間

D9の今日、HMGの注射をしに病院へ行ってきました。8日前「今周期で体外受精をする!」と決めてから、ほぼ1日置きに通院しHMGの注射は今日で5回目でした。エコーで診たら卵胞が3つかな、見えました。この子たちが順調に膨らみ、良い卵子として採卵できるコトを祈るばかりです。そして今日感じたコト、1つ目。ここ最近、ずっと頭が重...

『ベビ待ちゴコロの支え方』

最近、読んだ本です。「ベビ待ちゴコロの支え方」 矢沢 心さんの著書。矢沢 心さんと言えば女優やタレントとして活躍された方ですが、元K-1格闘家の魔裟斗さんの奥様と言ったほうがピンと来ますかね。こないだ病院の待ち時間に妊活の雑誌を読んでいたら、この本の紹介が載っていたので読んでみました。 矢沢 心さんはまだまだ全然若いし...
不妊症の原因と治療

医師が丁寧に解説!不妊症の原因と治療について

芸能人が不妊治療をしたことを公開した影響などで、不妊症が珍しくないことが知られてきました。不妊症を経験するカップルは、10組に1組から6組に1組くらいといわれます。避妊していないのにもかかわらず1-2年以内に妊娠しなければ、不妊症の疑いがあります。
妊活サプリに頼らないレシピ

妊活サプリに頼らない!自分でできる簡単レシピ5選

サプリメントに頼りがちな栄養補給ですが、まずは食事から補給することを考えましょう。なぜなら、それぞれの栄養素は血液の中でたんぱく質と結合して各細胞へと運ばれためです。食事でたんぱく質を効率よく補給することから始まります。

妊活レシピその4:婦人科に効果抜群のサフランを使ってパエリア♪

前回の日記でも少し書きましたが、インドやスペインで有名なスパイスであるサフランは婦人科疾患の生薬として古くから西洋で親しまれていました。それを知った私は早速パエリアを作ってみましたよー♪ パエリアは初めて作ったのですが、とっても美味しく仕上がりました!旦那も大喜び!でも初めて作ったので買い出しの時、サフラン以外の具材を...
女性にも嬉しいマカの効果

女性にも嬉しいマカの効果、妊活で使われる5つの理由とは

妊娠に成功するための奇跡の植物”と呼ばれるマカが、妊活をしている女性の間で人気を集めています。 一般的にマカというと、男性のための滋養強壮サプリメントのイメージが強いかもしれませんが、女性にとってもうれしい効果があります。マカが妊活で使われる5つの理由をご紹介します。